czesc chlopaki, w ostatni ?ikend boksowa?em sie z kumplem i przekonalem sie ze moja garda rockigianiego nie jest szczelna.   Rozkwaszono mi nos.


Mam pytanie, zalozmy ze jestem w defensywie i przyjmuje ciosy na rekawice. Nie chce uderzac, chce przetrzymac atak? Jak trzyma? gard?, aby byla szczelna. Ja sobie zalozylem, ze bede kciukami rekawicy dotyka? ?uków brwiowych. To ok? A moze nie powinienem w ogole dotykac twarzy rekawicami? Napiac rece? Tak czy nie? Nie chce znowu oberwac w nochal i mimowolnie zalac sie lzami z tego powodu...





____________
http://www.gangsters.pl/index.php?polec=621

R?kawice nie powinny ci przys?aniac oczu. Musisz widziec co si? dzieje wokó? ciebie. Pozatym to lepiej jest unikac ciosów, b?d? trzymac si? na dystans... Jeli juz decydujesz si? na tak? bezradn? obron? to powinienes przedewszystkim balansowac tu?owiem. Nie mo?esz stac bezczynnie tak aby przeciwnik mia? mozliwoc starannego przycelowania. Nie mozna byc staycznym. Garda nie mo?e byc za nisko, ani nie mo?e byc za wysoko, pamietaj o tu?owi. Odnosze wra?enie ?e poziom na jakim boksujecie nie jest na tyle zaawansowany, aby u?ywac ciosów na korpus, ale ?ebys kiedy przypadkiem si? nie zdziwi? jak dostaniesz na watrobe i b?dziesz p?akac z bólu. A tak ogó?em mówi?c, to ci??ko wyt?umaczyc zaporednictwem internetu jak powinna takowa pozycja wygl?dac... Jeli zale?y ci na nabywaniu wiedzy w tym zakresie zapisz si? do klubu i tam trener si? tob? zajmie.





____________
Hej gĂłrki, gĂłrecki...
K?ochane Beskidy!
WyÂście som tak pikne
Jak pikne dziwcyny.

dziekuje za rady. 90% nokautów zrobilem w?trob?  





____________
http://www.gangsters.pl/index.php?polec=621

Pucek cwiczyles obrone Goloty?





____________
[img]http://img406.imageshack.us/img406/6860/banner4dn5.jpg[/img]

JESTEM LEGENDA

http://www.boxing.pl/forum/dq/4824-termit.html

http://www.polskiring.com/viewtopic.php?f=7&t=2036

Szokujacy temat, jak na kogo kto widzia? 18461644 walk bokserskich

S? swieta, a s?ysza?em, ze mam problem z duchem... trenowa?em dwa lata, moze co podpowiem.

Nie wyobrazam sobie co takiego jak sztywne za?ozenie jak bede garde trzymac,  przeciez ona jest scisle dostosowana do rodzaju uderze? jakie utrzymujesz - do poziomu, czy stylu ich. Ale zaczynajac od poczatku.... Pucek - GARDA PRZYLEGA DO TWARZY (DOTYKA JEJ) ??!!      Uderzy Ci? ktos bardzo mocno w rekawice doklejone do twarzy, a obiecuje, ze dojdziesz do w niosku, ze trzeba by?o isc na wymiane
To sa elementarne podstawy, rekawice nie mog? przylega? do twarzy, garda, podobnie ciosy, nie powinny by? "spiete". Nie trzymaj r?k napietych przed sob?, staraj si? zbijac ciosy. Nie karze Ci nasladowac Wrighta, ale zachowywa? si? naturalnie. Garda musi by? uniwersalna i reagowac poprawnie na ofensywe zawodnika.

Nigdy nie przyjmuj biernie ciosów na garde, staraj si? rusza? na nogach i odpowiadac. Nie mozesz, próbowac przetrzymac ataku zawodnika stojac przera?onym za lich? sciana z dwóch r?k, pewnie jeszcze bedac wepchnietym w naro?nik

Widzia?em Twoj? walke z Rafa?em - myla?em, ze to zarty, wychodzi na to,  ze nie. Przemyl ten klub, bo nie wiem czy to do konca dobre rozwiazanie... w szkole/na ulicy pewnie te? sie nie obija?e ?

czesc Duncan, dzieki za rady.

jeno wiedz taka rzecz:

dobry bokser nie oznacza dobry komentator
dobry ekspert nie oznacza dobry komentator
dobre checi nie oznaczaja dobrych wynikow


ktos kto sie zna na boksie [jako tako] nie oznacza dobry bokser

Przy czym trzeba zaznaczyc, ze to sa walki sprzed 1,5 roku i jest od tamtego czasu zdecydowany progres.  





____________
http://www.gangsters.pl/index.php?polec=621

I jak Ci dzie Pucek ?

Wiesz tak sobie ogl?da?em, jestes wysoki i bardzo chudy, spróbuj w mniejszym lub wi?kszym stopniu kopiowa? cho? czesc tych "prostrzych" zachowa? Gurova. To styl ma byc do Ciebie, a nie Ty do stylu. A watpie zeby mia? kolege, który przypomina Haye