Jestem z okolic Opola, a na całej opolszczyźnie nie ma klubów bokserskich dlatego chcę trenować w domu. Wiem, że takiego treningu nie można nazwać treningiem bo mogę wpaść w różne niepoprawne nawyki.
Ale to ma być dla mnie sport rekreacyjny a co do błędów to postaram się ich jak najmniej popełniać.
Przejdę może do konkretów.
Waże MAŁO! bo zaledwie 61 kg przy wzroście 178cm, 18lat ( jest to spowodowane tym, że uprawiałem kolarstwo ) i chcę zainwestować w jakiś worek no i rekawice. Jaki worek i rekawice będą najlepsze?
Od kilku miesiecy dużo biegam oraz ćwiczę na siłowni.
Nie mam diety jem poprostu to co mamuśka przyżądzi
Proszę o porade w sprawie worka, rekawić oraz tego czy wrócić do jakiejś nowej diety żeby przytyć?
za pomoć z góry dziękuję
pozdrawiam.
3mat3

















